#2 Jak dbać o włosy nie będąc włosomaniaczką?

Nie każda osoba chcąca zadbać o włosy ma ochotę na studiowanie tysiąca stron o pielęgnacji włosów. Czy ktoś spoza włosowego świata wie czym jest punkt rosy, porowatość, emolient i OMO? Z doświadczenia wiem, ze nie.

Kiedy trzy lata temu przypadkiem wpadłam na blog Anwen, szukając pomocy dla moich przypominających już dredy włosów, spędziłam tygodnie na przeczytanie bloga, spisanie wszystkich kosmetyków, sposobów i porad. Następnie z plikiem kartek poszłam do Rossmanna, aby kupić wszystkie kosmetyki z listy. Nie uwierzycie, ale spędziłam pół godziny szukając odżywki Isana z olejem babassu. Nie wiedziałam, ze wycofano ją rok wcześniej! Następnie zakupy na DOZ- kozieradka, Jantar, skrzyp, pokrzywa, witamina B,Calciumpanthoteticum, cynk. Później allegro, bo nigdzie nie znalazłam oleju kokosowego. I wreszcie ZSK i półprodukty.Nożyczki fryzjerskie, szczotka tangle teezer , szczotka z dzika, gumki invisibooble, suszarka z jonizacją. Codzienne zapisywanie co robiłam z włosami, mycie, obcinanie, laminowanie, zdjęcia włosów dzień po dniu. Jak teraz o tym myślę to aż mnie ciarki przechodzą. Naprawdę zachowywałam się jak wariatka. Czasami w komentarzach pod włosowymi postami widzę pytanie o czas jaki poświęcamy włosom. Odpowiedź jest zawsze podobna-wcale nie tak długo, nic się nie zmieniło itd. Nie do końca tak jest. Jednak musimy znaleźć czas na to, żeby nałożyć olej, maskę, wysuszyć włosy naturalnie, przygotować płukankę, nałożyć wcierkę.

Po 3 latach włosomaniactwa mam już jakieś doświadczenie i wiem co odpowiadać koleżankom pytającym mnie co robię, że mam takie błyszczące włosy. Jak zaczynam opowiadać, to widzę strach w oczach. Niestety jeżeli ktoś nie ma bardzo zniszczonych włosów, to nie bardzo ma ochotę na „dziwne zabiegi” i sprawdzanie porowatości włosów. Przykre to, bo zaniedbane, nie zniszczone włosy można szybko i bez dużych nakładów doprowadzić do idealnego stanu. To właśnie dla takich dziewczyn kieruję ten post.

Wystarczą naprawdę minimalne zmiany, by cieszyć się coraz piękniejszymi włosami!

1.Mycie

• Kup szampon bez SLS-ów (substancji myjących). Polecam ten z Rossmana z lewkiem oraz serię GP. Dolewam zawsze do butelki trochę wody-jak jest rzadszy to łatwiej go rozprowadzić.

• Jeden raz w tygodniu umyj skórę głowy mocniejszym szamponem-ja używam pokrzywowego.

• Skup się na skórze głowy, włosom wystarczy spływająca piana.

2.Stan końcówek

• Rozdwojone końcówki obetnij natychmiast. Nic ich nie sklei.

• Kup silikonowy jedwab i wcieraj po każdym myciu w końcówki włosów (3-5 cm).

3. Farbowanie

• Zamień farbę drogeryjna na apteczną. Wiem, ze jest droższa, ale pamiętaj-wystarczy farbować odrosty i wtedy jedna farba starcza na 3 razy, a długość włosów nie cierpi.

4.Czesanie

• Wyrzuć plastikowe grzebienie i zamień je na szczotkę z dzika lub szczotkę TT.
  

• Zaczynaj rozczesywanie włosów od dołu-unikniesz kołtunów.

• Unikaj rozczesywania włosów na mokro.

5. Olejowanie

• Tak moje drogie niewłosomaniaczki- olejowanie naprawdę poprawia stan włosów i naprawdę nie powoduje przyśpieszonego przetłuszczania włosów.

• Skrócona wersja dla Was: do ulubionej maski, odżywki dodaj małą łyżeczkę oleju. Jakiego? Polecam olej lniany z biedronki. Codziennie wieczorem wypijcie 1 łyżkę oleju-doskonale wpłynie na stan włosów i paznokci, a po każdym myciu maska z olejem. Dwa w jednym!

6. Odżywianie od środka

• Zamień 1 filiżanke kawy dziennie na pokrzywę.

• Pij olej lniany.

7. Suszenie

• Nie trzyj włosów ręcznikiem. Nigdy.

• Nie trzymaj ręcznika długo na włosach-to może wzmagać przetłuszczanie włosów.

• Nie kładź się spać z mokrymi włosami.

• Susz włosy wyłącznie letnim nawiewem.

8.Prostowanie

• Przestań prostować włosy. Zrezygnowanie z prostowania było dla mnie najtrudniejsze. Prostowanie sprawia, że włosy wyglądają lepiej, ale z czasem nawet to nie pomaga. Popalone i pokruszone włosy i tak po prostowaniu wyginają się we wszystkie strony.

• Alternatywą dla prostowania jest keratynowy zabieg. Właśnie czekam na przesyłkę z Aliexpress. Opisze Wam czy działa

9.Odżywianie

Zawsze nakładaj odżywkę lub maskę. Zawsze-nawet jeśli miałabyś ja trzymać tylko minutę.

Wiem, ze nie ma uniwersalnej maski. Jak potestować, nie zwariować i nie zbankrutować?

Ja wypróbowałam ich naprawdę dużo (będę sukcesywnie opisywać na blogu). Jaką radę dałabym samej sobie 3 lata temu? Na początek postaw na pewniaki i zawsze dodawaj łyżeczkę oleju.

• BIOVAX-kup po 1 saszetce i wypróbuj która Ci najbardziej podpasuje (dostępne w Lidli i biedronce) Jeżeli coś jest dla Ciebie dobre to od razu to zauważysz.

• KALLOSY-wybróbuj małe słoiczki z Hebe lub Natury-OMEGA , SILK,MILK-te najlepiej sprawdził się na moich farbowanych, zniszczonych prostowaniem włosach.
  

• Maska z miodem-poleciłam ją wszystkim koleżankom -jest świetna i pasuje do każdego rodzaju włosów.

• Maskę nakładaj po myciu (3łyzki maski+1 łyżeczka oleju). Nie nakładaj na skórę głowy. Nałóż jednorazówkę, trzymaj od 15-30 minut) pod ręcznikiem. Spłucz chłodną wodą.

11. Uważaj na torebkę

• Końcówki włosów często są zniszczone, ponieważ przygniatamy je paskiem od torebki lub pasem bezpieczeństwa w samochodzie-zwróćcie na to uwagę.
  

Wiem, ze istnieje wiele skomplikowanych sposobów i przepisów, ale wierzcie mi-spróbujcie wprowadzić te proste zmiany i zobaczycie różnicę, a z czasem zapragniecie czegoś więcej.